Esmane abi andja vaimse tervise probleemide korral on perearst.
Elu või tervist ohustava erakorralise tervisemure korral abistab kiirabi 112 (24h)
Erakorralise vältimatu abi saamiseks pöördu:
- Põhja Eesti Regionaalhaigla psühhiaatriakliiniku valvetuppa Paldiski mnt 52 (24h) tööpäeviti 9–16.
- Põhja Eesti Regionaalhaigla psühhiaatriapolikliiniku triaažiõdede vastuvõtule Paldiski mnt 52.
Tasuta psühholoogiline tugi:
- Tallinna Perekeskus Asula 11
- 655 6970
Peaasi.ee
Peaasi.ee pakub esmast vaimse tervise hindamist ja nõustamist 12–26aastastele. Peaasi.ee registratuur
- Nõustamine on tasuta.
- Saatekirja ei ole vaja.
Oluline teada
- Kui soovid nõu edasise vaimse tervise abi osas, abistab sind peaasi.ee e-nõustamisteenus.
- Kuriteo või vägivalla ohvriks sattunutule annab abi, sh psühholoogilist abi Sotsiaalkindlustusameti ohvriabi.
- Seksuaalse väärkohtlemise või selle kahtluse korral võta ühendust Lastemajaga.
Vaimse tervise tuge saad leida ka telefoni teel:
Eluliin igapäevaselt 19–7:
Tallinna Lastehaigla vaimse tervise nõustamistelefon 678 7422 tööpäeviti 9–10.
